怎样才能“拯救”沉迷于手机的孩子

现在网络发达，网络游戏已经严重影响到了孩子的身心健康了，对于沉迷于网络游戏的孩子，首先家长要好好传输思想，其次就是学校要好好教育，在家的话可以给他玩，给他规定一些时间，玩完就必须学习，还不能影响学习成绩，如果一旦影响就坚决不让玩，小孩子如果沉迷的特别严重的话可以送到医院看心理医生。这些办法只是普通的方法，主要还是孩子自身的控制力。

您好，我是彭华勇，心理咨询师，专业从事青春期教育心理问题咨询解决，著有《越有效的教育越轻松》，欢迎关注我

1.培养兴趣爱好，做到有效陪伴

孩子之所以沉迷玩电子产品，很大的原因是由于没人陪同玩，或者父母少陪伴。

父母应该尽可能增加陪伴孩子的时间，同时做到有效陪伴，而不是陪在孩子身边，但是做自己的事情。应该全心全意陪伴孩子，多和孩子一些互动和交流，了解孩子的想法。

培养孩子兴趣爱好，只要拥有积极健康的兴趣爱好，并且将时间与注意力投入其中，又能从中获得乐趣和成就感的时候，孩子对手机的需求就会慢慢降下来。家长有责任帮助孩子发现和培养各种积极健康的兴趣爱好，尤其要鼓励孩子参加一些可以和同龄小朋友互动的活动，这是最根本最有效的途径。越是枯燥空虚的时候，对手机的依赖性就越大。

例如，让孩子看一些有趣的图书，多听音乐，或是带孩子到户外玩，让孩子交朋友，慢慢培养孩子的各种其他兴趣，转移孩子在手机上的注意力。

2.与孩子建立“约定”

对于这个问题其实还是越早发现越快干预比较好，我的儿子也是有一阵子也沉迷手机的，发现后我也是骂过打过的，后来没有办法只能静下心来观察他每天在手机上玩些什么内容，开始私下做功课，慢慢跟他有了共同语言，有时也会一起玩，他也没有那么反感我了，有时我会一起玩的时候给些提议去做一些他喜欢做的事情，把他领到外面去玩或吃这些。我儿子超喜欢吃东西，我那些日子没少下馆子，然后发展到每天和他一起研究美食，渐渐放下手机，当然他有时也会玩手机但我会让其它事情打断他。孩子不能硬来，这是我的看法，找到他喜欢的东西自然他就不再沉迷了

这是我和儿子

游戏除实名信息认证外，按照年龄段设定游戏的时间，每天每个账号的游戏时间规定好；建议仿效韩国“游戏宵禁”方法制约一下有游戏网瘾的孩子，玩游戏经常熬夜玩，太伤身体也太影响学习和工作；多开发一些正能量的游戏，总是打打杀杀的游戏，会引导孩子暴力倾向！

你好。

小孩子沉迷于任何一种东西，百分之百是父母的责任。

当父母责骂游戏公司时，也要想一想，我是否把时间留给孩子而非手机，我是否愿意陪孩子进行户外活动，我是否关注孩子的社交和情绪状态，我是否愿意听孩子说话并愿意与孩子聊天。

如果连一样都做不到，那就别怪游戏公司了。

延迟奖励、习惯节制、对大人有稳定的预期以及感到被尊重，这是从小就应被培养的。

游戏可以玩，不是不可以玩，但要把话事先说清楚。我会对孩子说：游戏相比其他东西，是最不重要的事，如果家长让你帮着干活，随时可以停止。玩游戏不是一种奖励而是一种放松。玩游戏的时间是有限的，说好了玩多长时间就多长时间。游戏玩得好不算本事。牛逼的人不能靠打游戏来证明。游戏打得再好也不能让你的人生更好一点。

那些在网上说自己打游戏没耽误啥事的博主，对孩子怎么说我不知道。我自己也玩电子游戏，我认为男孩子玩电子游戏毫无问题，但我不会夸大游戏的好处，好像它能干了不得的事似的。游戏就是对人的消耗而非投资，就是即时奖励，就是需要节制的消遣。

绘画、音乐、体育、曲艺等等爱好，就是比打游戏高级且健康，对人的塑造就是正面的。这个没什么可争论的。

18岁孩子沉迷游戏如何挽救

首先需要与孩子进行深入的交流，了解其游戏成瘾的原因并寻找合适的解决方案。

建议家长陪伴并参与孩子的日常生活，多引导其参与各种有益的活动，如体育运动、阅读、音乐等，让孩子逐渐建立多元化的兴趣爱好和社交圈子。同时，对游戏时间进行合理的控制，并适当引导和监督孩子完成学业。如果情况较为严重，建议寻求心理咨询或专业治疗帮助。

、首先我们有必要觉察孩子喜欢游戏的原因

其实学业压力和社交不良，都会是这个年龄段的孩子极度沉迷游戏。在这些情景的世界里，他可以万人之上，享受各种崇拜、敬仰。如果孩子是因为在现实的世界里遇到苦难，而沉迷于游戏，非常需要引起重视，逃避现实会造成更多的心理问题和伤害性后果。

所以，此时，家长想要帮助十八岁的孩子改变沉迷游戏的问题，一定要先去原因出现，直击他的心理，从根源上解决这一问题。

2、给孩子更多的陪伴

多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育，不要觉得还已经十八岁了，不需要家长的陪伴了！孩子永远是孩子，亲子关系你永远都是要去维持的。所以，各位家长朋友不妨抽出一些时间，和孩子们一起旅游、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。

3、对孩子正确的引导

引导总是要比教导更高效，强制禁止孩子玩电子产品，会对孩子心理产生负面影响，因为孩子在玩游戏时心情是愉悦的，家长破坏了孩子这种美好的心情，自然会受到孩子的抵触，哪里有压迫哪里就有反抗。既然无法完全制止，我们不妨换个角度，做些约定加以限制，如设定时间让他在规定时间内玩，这样沟通起来就比较容易。

4、给孩子寻找新的寄托

孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就沉迷在了游戏之中，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。

所以家长平时可以多带孩子观察世界，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。当孩子有了自己的专属兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。

沉迷游戏对于18岁的孩子来说确实是一个严重的问题，但幸运的是，还存在一些方法来挽救他们。以下是一些建议：

1. 建立开放的沟通渠道：与孩子建立良好的沟通关系非常重要。尝试理解他们为什么对游戏如此着迷，以及他们在游戏中找到的满足感。通过听取他们的想法和感受，以推动更加开放的对话。

2. 设定合理的游戏时间限制：制定明确的规则和时间表，以限制他们玩游戏的时间。确保他们有足够的时间完成学业、参加其他活动和社交交流。逐渐减少游戏时间，使其逐渐脱离沉迷状态。

3. 鼓励参与其他活动：帮助孩子发展其他兴趣爱好，如运动、音乐、艺术等。吸引他们投入到新的活动中，以分散他们对游戏的注意力。

4. 设定奖励机制：设定一些奖励机制，鼓励孩子减少游戏时间并参与其他活动。例如，如果孩子完成某项任务或达到一定的学习目标，给予他们一些小的奖励，如外出游玩、购买他们感兴趣的物品等。

5. 寻求专业帮助：如果孩子的游戏成瘾问题持续和严重，可能需要寻求专业帮助。心理咨询师或心理学家可以提供专业的咨询和指导，帮助孩子克服游戏成瘾问题。

我有一个学生沉迷于网络，我应该怎么样挽救他

这个需要老师和家长一起配合会比较好，多让孩子接触些其它业余活动，拓展下业余爱好和朋友圈子，分散他在网络上的注意力。

要想一下子就让他彻底离开网络也不现实，毕竟现在是互联网社会，处处都离不开网络，主要还是要让孩子发现，原来除了网络还有其它好玩儿的事情可以做！

这个过程一定是缓慢且艰难的，要做好心理准备啊！

首先，要了解这个学生的家庭情况。因为一般网瘾的孩子都是爸爸参与他的成长太少，对他的鼓励太少。在现实生活中他得不到肯定，就会到网络中去找刺激。前面我接过一个案例，一个男孩网瘾很厉害，他的爸爸是一位领导，每天忙自己的事业，很少和孩子交流，就算见到孩子也只是问成绩怎样？最近考试在班里第几名？他的妈妈也是每天唠唠叨叨，这样就造成他的防御机制的建立，沉迷于网络总比在现实中挨骂强。

对于沉迷网络的孩子，要让爸爸做出改变，在日常的教养中要注意多鼓励孩子，不要随意的给孩子贴标签，要尊重孩子，有时间带着孩子多参加体育运动，让孩子过多的精力得到释放。当然妈妈也要注意，一定要学会闭嘴，然后努力找孩子身上的闪光点，然后夸奖他。

现在很多网络游戏都是抓住青少年的心理，游戏的起初很简单，孩子简简单单就能过关，过关了孩子就体验到了成就感，这种成就感在现实中爸爸妈妈是给不了的，所以他们沉迷在网络中，不停的体验成就感，然后随着级别越来越高，关卡也越来越难，这让孩子产生了强烈的好奇心，对网络欲罢不能。

不知道你说的这个学生是多少岁，估计应该是青春初期的孩子，这个时期的孩子是能力品质形成的关键期，他们渴望被肯定，渴望被父母“看到”，所以父母教养方式的改变是至关重要的，作为老师我们需要做的就是帮助家长认识到自身的问题，做好家长的“军师”。

你的这位学生因沉迷游戏荒废学业对老师而言确实头痛，对于这类学生家庭与学校就更应联手，对症下药，老师首先要了解孩子的其它兴趣爱好与特长，积极引导让他树立正确的人生观，取长补短全面发挥特意让他参加一些有积极意义的活动，因人施教，因才施教，积极干予一定会有令人满意的结果。

有网瘾的话，最好对他进行一些认知教育，认知教育的效果最好。

1）通过认知教育，使他能够真正体会到，沉迷于网络以后，自己今后的人生轨迹将会发生怎样的改变。网上曾经有一篇新闻报道，说有一个父亲的儿子不好好学习，整天玩，于是这位父亲就让他不要读书了，直接去农村挑大粪、干活，让这个孩子认识到，现在不用功学习以后就要过挑大粪的苦日子，这就是认知教育。

2）关于网瘾。很多网瘾是因为网络游戏导致的，这些网络游戏为了赚钱，为了“黏性”设计了很多坑人的游戏规则，并且还利用人之间的攀比心理，把玩家牢牢的套在里面，要在游戏中变得很厉害必须耗费大量的时间、金钱、精力。孩子玩游戏，一直没有达到那种遥不可及的“厉害”的级别，从而产生网瘾。因此，要戒除网瘾，必须让孩子意识到，这些游戏之所以设计成这样，完全就是坑人的。

3）多沟通交流。有的孩子可能比较孤独，在现实生活中没有很多朋友、不去社交，于是沉溺到网络虚拟空间。这也是某些造成网瘾的原因，需要对症下药。

靠苦口婆心劝说、靠打骂、惩罚之类的手段，是很难起作用的。

我们怎样“解救”沉迷于网络的孩子

谢邀。题主说孩子沉迷于网络，不知道是沉迷于看网络小说还是玩网络游戏，我想应该是游戏吧，因为电子游戏，是最吸引孩子的。

因为电子游戏都是游戏开发者，根据市场需求和玩家的喜好特意开发的，有很强的针对性，而爱玩游戏又是孩子的天性，所以，孩子一旦开始玩网络游戏，就很容易沉迷其中，无法自拔。

对待孩子玩游戏，作为家长我们也要两方面来分析看待。游戏的本质就是好玩，吸引人，有许多的成年人尚且爱玩上瘾呢，何况是没有自制力未成年的孩子！

而在当今这个网络社会，让孩子们完全不接触游戏也是不可能的。只要孩子能够合理分配时间，玩游戏不沉迷，那么就不要过分反对。因为家长的反对，往往会激起孩子的逆反心理。

那么，如果孩子一味沉迷于网络游戏，家长该怎么办呢？

小作家起跑线前些日子，听了一个心理专家的讲课，就是专门讲如何让孩子不沉迷游戏的，我觉得他讲得很有道理，于是就认真地做了一个导图笔记。如今传上来，给题主看看，希望对你引导教育孩子有帮助。

游戏之所以吸引孩子，让孩子沉迷其中，在于游戏弥补了孩子在现实中的缺憾，让孩子在游戏中找到了归属感、成就感和掌控感，让孩子在虚拟世界里构筑起了一个理想的自我小世界。

所以，要想让孩子远离网络游戏，父母日常的关心体贴与沟通交流十分重要。作为家长，不要只忙于工作，回到家自己沉浸在手机或电视世界里，要多和孩子沟通，多了解自己的孩子喜欢什么，在想什么。

可以说，越是孩子和父母关系紧张或疏远的家庭，孩子越容易沉迷于网络游戏世界。这既是对现实的逃避，也是一种对现实的平衡。

如果孩子已经沉迷于游戏世界，父母也不要焦虑，更不要对孩子采取打骂态度，或者粗暴的反对措施。最好的办法是先了解孩子在想些什么，喜欢玩哪些游戏，然后再慢慢引导，让孩子只把游戏当做生活的调剂。